スーパーランニング人

何のために走ってる？

近頃はストレスの発散だ。

日頃の鬱憤をスピードに変える。

全力疾走によるやりきったという満足感。

くそったれ！

食事のルール作り。

社会人になってから走ること以外に食べることにも興味が湧くようになった。

ここで言う食べることは食生活についてだ。

日常的に何を食べ、何を食べないか、またどうやって食べるかということ。

食事に関してのルール作りだ。

上州武尊山スカイビューウルトラトレイル

え？またスキー場？

2016.9.11-12に開催された上州武尊山スカイビューウルトラトレイルの

120㎞に参加。30時間を切って無事ゴール。

毎回補給で失敗する自分のために備忘録として残しておく。